SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Trening brzuch allegro

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hmm, ja tez nie jestem jakims znawca ani ekspertem, ale uwazam, ze to rzeczywiscie trening dla poczatkujacych. W sumie nic nadzwyczajnego, nie sadze, zeby te cwiczenia zrobily Ci na brzuchu "taki kaloryferek ze hohoho", moze co najwyzej lekko zarysuja sie miesnie brzucha, ale nie beda widoczne bez napiecia miesni. Zreszta uwazam, ze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2004-08-22 11:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kal

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak dziewczyna, to podeślij/wklej foto

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2640 Data: 2005-01-04 17:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez utraty tkanki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jakas pomyłka chodziło im o tkanke mięśniową chyba a jak nie to lol

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2625 Data: 2006-07-04 14:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze pilnie o Pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    powiem CI tak... za duzo tego masz...to do kreatyny po treningu daj dekstro,a rano daj carbo...i zma tak jak na opakowaniu przed snem

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2006-07-26 00:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • służby celne a saa

    Post
    Doping

    Jak to Maenic z Samuraiem szmugluja te 400kg benzylu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2007-06-29 02:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino po zlamaniu

    Post
    Doping

    jak masz under to bym nawet zwiekszyl

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3235 Data: 2008-06-28 12:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gh w polskiej aptece

    Post
    Doping

    jak go stac niech bierze w usa aktorzy biora a nawet nie laza na silke

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3450 Data: 2008-11-28 10:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gh w polskiej aptece

    Post
    Doping

    na zachodzie od dawna leca gh ,igf,mgf ale w pl dopiero od calkiem niedawna ludzie zaczeli sie interesowac tym, bo jest latwiejszy dostep do tego i ceny nie sa kosmiczne. ale jak to na syfydy, tutaj ludzie widzac 1g testa mysla ze to dawka smiertelna wiec nie ma wielu tematow o peptydach. Jednak powoli zaczyna sie to zmieniac. Czy okaze sie to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3450 Data: 2008-11-28 20:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta. Pomocy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kacie i placz... Napisalem, ze masz poczytac posty pogrubione u gory dzialu ? Jaka jeszcze pomoc chcesz ? Masz 15 lat i odywiasz sie smieciami i masz za malo ruchu(to mozesz zmienic sam i wiekszej filozofi tu nie ma), bo inaczej bys tak nie wygladal. Przeczytaj co i jak, bo nikt Ci w jednym poscie nie wyjasni, co masz robic. Rozumiesz teraz ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2008-12-02 17:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • układ nerwowy a objetośc mieśnia

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    co tez tłumaczy często zadawane pytanie "jak to możliwe że w niskich kategoriach wagowych podnoszą tak dużo"

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2010-06-12 10:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG zamarznięte

    Post
    Doping

    do miesiaca w bacteriostatic water zwykla woda do iniekcji 2 tyg gdzies sol podobnie z tego co pamietam musze znalezc arta to potwierdze hcg po zamroznieu jak samo odejdzie to bedzie dalej aktywne tak przynajmniej pisza Zmieniony przez - B-50 w dniu 2010-12-31 10:27:00

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2010-12-31 10:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkość

    Post
    Sztuki Walki

    e tok godocie wg mnie szybkosc mozna osiagnac tez tak:cwiczac z obciazeniem (im wieksze tym lepiej) ,np wezmy sobie do rak ciezarki i boksujmy do przodu jak najszybciej...pozniej odlozmy ciezarki..na mnie to dziala,ciosy staja sie duzo szybsze,bo pozbylem sie balastu.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3601 Data: 2004-02-23 09:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dolnego grzbietu - proszę o radę!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W sumie koniu masz racje ale jak dla mnie Plecy bez ciagow i nogi bez siadow to nie trening

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2007-07-06 17:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skakanka a spalanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gryczana jak najbardziej. Kukurydziana nie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2008-04-06 11:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shotgun + ? ? co dodac

    Post
    Odżywki i suplementy

    musisz zrobic przerwe po cyklu od kreatyny. co do storma jak latwo sie rozkrusza to normalne

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2008-08-25 15:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o Dibencozide Magnum

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak poprzednik na mnie tez nie zadziałało

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2003-06-14 16:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren a la eurochem???

    Post
    Doping

    Na psychę to polecam Trenbolone plus Cytomel - ale wyjepka sie wtedy robi z mozgu... Katastrofalne skutki. Ale dopiero jak sie z tego schodzi czyli tak pod koniec cyklu - gdzies w okolicach 5-6 tygodnia.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2637 Data: 2005-10-20 12:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktora z tych ? daje sogi :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie chce zeby mnie mocno zalalo woda a jaka jst gorna granica? jak nei chcesz zeby sie wodą zalalo to wogole mono nie kupuj. ale jesli nie ma kasy na jabcok/ester i takie tam to pozostaje mono, a ktore? oba dobre.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2006-04-09 19:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminki przy masie nie są az tak ważne jak np.podczas redukcji. Ważniejsze jest imho to co napisałem czyli omega, witaminki itp. A jeżeli ci portfel na to pozwoli to kup inna kreatyne np. kaizena, megabola (sam wezme przy jesiennej masówce),universala. A jezeli Ci jeszcze kasy zostanie to dopiero inwestowałbym w aminokwasy. Ale to tylko moja [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2007-08-11 22:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wulkany cos na nie

    Post
    Doping

    mowisz ze wygladasz jak czlowiek pizza ?? daj sobie czas az z organizmu zejda toksyny to i snapjerzy CI znikna z plecow

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2717 Data: 2009-04-03 16:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)